西双版纳自助游完整攻略

　　导言：
　　西双版纳州，位于祖国西南边陲最南端，滇西南的澜沧江两岸，三面与东南亚缅甸、老挝相接壤，面积约三万平方公里。属亚热带季风区，气候湿热、多雨，林木茂盛，素有“绿宝石”之称。在傣语中，“西双”是数字十二，“版纳”指坝子或万亩的意思，即十二个高山坝子，也可称为十二万亩。这些坝子好像珍珠一样散落在澜沧江峡谷两岸的崇山峻岭中，被莽莽苍苍的原始森林和森林植被所覆盖。其辖区分为“景洪市”、“勐海县”、“勐腊县”。
　　西双版纳是地球北回归线上仅存的一片绿洲，是中国唯一保存完好的一块热带森林区。出产橡胶、甘蔗、水稻、香蕉、菠萝、咖啡、椰子、茶叶等经济作物，并有野象、印支虎、孔雀、双角犀鸟和野牛等珍稀的野生动物，有陆栖脊椎动物539种，鸟类427种，其中有45种为国家重点保护珍稀动物。有高等植物对5000多种，在浓郁的热带雨林中生长着被称为植物 “活化石” 的种植物30余种，稀有种植物135种，当地特有种植物152种，经济植物565种。其中富有代表性的植物有“箭毒木”、“望天树”等，是名副其实的“动物王国”和“植物王国”。
　　西双版纳莽莽苍苍的原始森林能够被完好的保存下来。这与当地的世居民族有很大的关系，西双版纳历史悠久，是一个典型的多民族聚居区，居住着傣、汉、哈尼、拉祜、彝、布朗、基诺、瑶等13个民族。傣族是主体民族，30余万人。其中以傣族为代表，各民族都尊重和敬仰大自然。他们认为“有森林才有水，有水才有田，有田才有粮食，有了粮食才有人类”。在这里，大自然与人类的生存息息相关，在西双版纳各民族兄弟就这样一代一代的繁衍下来。
　　西双版纳是普洱茶的原产地，古六大茶山有：蛮砖、莽芝、依邦、革登、漫撒、攸乐。地处澜沧江以北，而南糯、南峤、巴达、布朗、班章、勐宋等茶叶产区因为地处于澜沧江以南，所以也有江南(澜沧江)六大茶山之说。普洱茶文化也形成了西双版纳特有的一大文化特色，哈尼、布朗、拉祜、基诺等民族世代种植茶叶，普洱茶的历史源远流长，可以追溯到2000多年前的东汉时期，兴于唐朝而盛于宋朝。明朝，茶马市场在云南兴起。清朝时普洱茶脱胎换骨，变为枝头凤凰，不但广受海内外人们喜爱，更成为倍受宫廷宠爱的贡茶，此时最光彩而鼎盛的时代。其普洱茶的功效和收藏价值，在当代，更是受到世人追捧。走进西双版纳的普洱茶原产地、茶山，探访世居的少数民族、民俗文化特色和普洱茶的历史渊源，在体验普洱茶文化的同时，更能体味少数民族风情。
　　西双版纳给大家的印象很多。“头顶香蕉，脚踩菠萝；一跤跌在花生里”这是一个美丽富饶的写照。曾牵动了多少知情上山下乡来开垦西双版纳；一部《孽债》，以西双版纳为背景，为大家诠释了西双版纳的爱恨情仇；水一样的傣家姑娘，绿树掩映下的傣家竹楼，走进村寨，仿佛置身于仙境，让您留连忘返；古六大普洱茶山与茶马古道文化残留的岁月，游走于茶山之间，嗅着普洱茶的漂香。追随我们的足迹去探索，去体验。
　热带雨林
　　西双版纳的热带雨林分为6个国家级自然保护区，分别是：勐养保护区、勐仑保护区、勐腊保护区、尚勇保护区、曼搞保护区、纳板河保护区，在这几大保护区里，可以以原始热带雨林穿越探险为主题，学习和了解更多的热带动植物知识，走进西双版纳的原始丛林，您就走进了一个天然的动植物大课堂。
　　线路一、勐仑热带植物园、天生桥露营探秘体验
　　推荐理由：天生桥喀斯特地貌的石灰岩热带雨林体验加之热带植物园游览，可以学习和体验很多的热带植物知识，植物园于1959 年在著名植物学家蔡希陶教授领导下创建，是目前我国最大和保存物种最多的植物园。有引自国内外近万种热带植物，分布在棕榈园、榕树园、龙血树园、苏铁园、民族文化植物区、稀有濒危植物迁地保护区等 35 个专类园区，是集热带科学研究、物种保存、科普教育为一体的综合性植物园。
　　行程介绍：
　　第一天：
　　景洪出发，包车或到车站乘车前往勐仑镇用午餐，午餐后游览植物园，深度的体验和学习热带植物知识。热带植物园，园区很大，其中有棕榈园、榕树园、龙血树园、苏铁园、民族文化植物区等，可以观赏到独树成林、绞杀树、跳舞草、神秘果等有特色的一些植物，神秘果可以改变人的味觉，吃了神秘果后，你吃酸的，能变成甜的，吃甜的能变成酸的。
　　傍晚可以置身于美丽的椤梭江畔，欣赏迷人的椤梭江风光，也可以到附近的傣家村寨参观，附近的村寨有很多，坐落在椤梭江畔的“曼哈过”、“曼啦都”等，晚上住植物园或者勐仑镇的宾馆。
　　第二天：
　　勐仑镇乘车出发，沿椤梭江而上，车行至椤梭江与墨者河的交叉口，顺着墨者河进发，到达老四队后徒步穿越3公里丛林，到达天生桥。开始扎营和准备晚餐，务必在天黑之前做好一切。
　　椤梭江是澜沧江的主要支流之一，由思茅地区流入版纳东北，流经景洪市、勐腊县，流经西双版纳，勐仑镇和关累镇一段叫“椤梭江”；景洪市勐旺乡一段叫补远江，在勐腊县象明乡一段叫小黑江。全长282km，流域面积7750km2，落差达1245m。椤梭江的东岸基本上都是橡胶林，而西岸则是勐仑保护区的核心区，林木茂盛，带有很浓郁的热带雨林风情和原始气息。
　　第三天：
　　清晨起来欣赏天生桥的热带雨林风光，然后沿墨者河顺流而上，穿越丛林和观赏石灰岩热带雨林奇观。墨者河在天生桥一断，悬崖峭壁占据了大多数，无奈的植被只能在石头缝中力求一点点的养分。不过都是绿荫匆匆，多姿多彩，让人无不感叹大自然的鬼斧神工！也可以在悬崖峭壁上开展速降和攀岩活动，天生桥一段路途约3公里，游玩后下午返回勐仑镇，然后乘车返回景洪。
　　天生桥介绍：
　　天生桥位于版纳的东部，地处椤梭江的支流墨者河的中游。“天生桥”顾名思义是一座天生的拱桥。其实它是一座山。远远看去，它像是一座拱桥横跨于两山之间、犹如一条翠绿的彩虹一般。“桥”高50米，宽40米，长60米。在“桥”的中间，有一个自然形成的风洞，高50余米，有“一线天”的景观。在“桥”下，枯水季节有一大块篮球场般大小的平地，与曼着河的水流一分为二。河水清澈见底！在每年的春节前后，傍晚时分，可以看到迁徙蝙蝠成群出动觅食的壮观场面，天生桥是体验热带雨林和极限类运动的好去处。在此可以开展悬崖速降、攀岩等活动项目。天生桥处于无人区，在里面露营，能体验到原始的生活气息。在出行前，务必准备好相关的户外装备和生活物资。
　　特色饮食推荐：
　　在植物园可以用餐，根据个人需求可以点菜，也可以在勐仑镇用餐，主要以野菜为主，如：芭蕉花煮罐头，臭菜炒鸡蛋，炒香椿，杂菜汤等，味道非常可口，晚上也可以在椤梭江边吃傣味烧烤。而在天生桥，只能野炊，在出行之前务必做好相关的炊具和食物准备。
　　交通情况：
　　从景洪至勐仑镇的班车非常多，每天从早晨7点—下午6点，每隔20分钟一班车。可以选择在景洪客运站和西双版纳客运站乘车。勐仑至天生桥路段没有班车，只能租车前往。
线路二、热带雨林探险，野外生存。南贡山穿越
　　推荐理由：南贡山是驴友们进入保护区的一个终点站，同时也是穿越勐腊保护区的一个转折点。南贡山，位于西双版纳勐腊保护区的核心地带，是保护区的最高峰，海拔1900多米。在攀登南贡山的过程中，能感受到穿越原始热带雨林的酣畅淋漓。南贡山，在上世纪80年代，是勐腊电视台的接收转播站，时至今日，已废弃多年。在山顶，崇山环抱，一支独秀；放眼望去，是绿色的海洋，叠荡起伏，气势蓬勃；密林中隐约呈现出白色屋顶，是当时的转播塔，犹如宇宙飞船似的耸立在顶峰，废旧不堪的小屋被郁郁的丛林环绕着。藤蔓伸进了屋内……曾经的岁月，残留在房屋的瓦砾碎片中，带着很重的原始气息，为探险爱好者提供了高级的野外住所。置身其中，享受着轻抚的微风，聆听鸟儿清脆的叫声。夜幕降临，抬头数着满天的星星，一切是那么自然，一切又是那么和谐。忽然间，什么生活的诸多烦恼、身体的疲惫，通通忘记得干干净净，只顾着贪婪的享受这美好的瞬间和浪漫的时光。
　　行程介绍：
　　第一天：
　　由景洪乘车至勐远寨，勐远位于西双版纳的南部，深处勐腊原始森林保护区。重山环抱、丛林密布。在保护所旁，有一个仙境般的傣族寨子，保存了淳朴的傣族特色。有传统的傣族建筑、传统的生产生活方式，能领略到真正的傣族特色。当天晚上除了领略传统的傣族民俗风情外，由专业人员带领到附近的丛林里体验和学习热带雨林穿越常识。晚上住勐远寨“我的户外俱乐部接待站”。准备好物资和装备。
　　第二天：
　　从勐远乘车至南贡山脚下，南贡山为勐腊保护区的核心区，离勐远寨约20公里。可以从勐远租车前往。然后徒步上山，上南贡山的路有一段是废弃的便道，如今已是杂草丛生，被两边的大树遮盖得不见天日，强度不是很大。真正挑战的是上南贡山，抬头望去，直线距离不足800米高的南贡山主峰，爬起来确实很费体力，要边寻觅以前的小道边开路，最烦的就是路上的荆刺，所以必须把自己武装起来，戴上手套，再热也不能让皮肤露在外面。到达山顶后，就要赶快清理住所和寻找水源，住所到是现成的，在废弃的房屋搭建好帐篷就行了。晚上，可以爬上屋顶上看着满天的星辰，聆听着鸟儿，蝉儿的叫声，野兽的嘶叫，充分享受大自然原始奔放的乐章。
　　第三天：
　　清晨起来，爬上塔顶，掀开薄雾，远眺云海，在太阳升起来的时候，是摄影的最佳时机，茫茫的原始森林尽收眼底。稍作休整后，可以在山顶附近转悠，寻找野生动物生活的痕迹和观鸟，您可以看到野猪、马鹿、野牛等动物的足迹，在体验丛林穿越的过程中，了解和学习一些野生动物的知识，也算是最大的收获了。在中午12点前务必下山，然后乘车返回勐远寨休整或直接返回景洪。