自助线路:茶马古道滇藏南线十日游

　　D1：丽江出发，途经拉市海、雄古观景台、长江第一湾观景台、香格里拉、纳帕海（依拉草原）。奔子栏午餐后，游览月亮湾，经白马雪山、梅里雪山十三塔、茶马古道云南段最后一个驿站——德钦住飞来寺 
　　D2：观梅里雪山之神韵，沿澜沧江进入西藏的盐井用午餐，参观古老的盐田，翻越红拉山，抵达G214和G318交汇点。住芒康 
　　D3：翻越脚巴山和东达山，到左贡用午餐。经邦达、业拉山、怒江峡谷（九十九道湾）。住八宿 
　　D4：游览然乌湖、米堆冰川，一路欣赏“西藏的瑞士风光”，住波密 
　　D5：经通麦天险，鲁朗林海里可品尝石锅鸡，世界第十五高峰南迦巴瓦峰观景台，翻越色季拉山。住林芝 
　　D6:前往码头,乘游艇畅游雅鲁藏布江大峡谷.顺江而下，然后驱车前往直白，近距离欣赏南迦巴瓦峰,观赏一号和二号大拐弯。住林芝 
　　D7：经工布江达，中流砥柱，松多用午餐，翻越拉萨前最后一个山口米拉山山口，经墨竹工卡、达孜。住圣地拉萨 
　　D8：经羊八井地热温泉、藏北草原、远眺念青唐古拉山，当雄午餐，游览天湖纳木措。住拉萨 
　　D9：拉萨市内一日游（大昭寺、八角街，排队购买次日布宫票）住拉萨 
　　D10：游览布达拉宫，行程结束