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第一怪：明朝服装人人爱 阳宗服饰系明朝风格，名曰：满镶滚、灯笼裤、绣花鞋，绣满花的艳丽衣服点缀着阳宗寂静的村庄，全由手工缝制而成，这自明朝就沿袭至今的古代服饰彰显着此地的丰厚历史和人文魅力。
第二怪：糕点做成兰花卖 阳宗有种糕点名叫兰花糖，但不是用兰花做成，而是用精面为主原料做成，吃起来香甜可口，受到了游客的欢迎，为阳宗所独有。
第三怪：戴着面具种瓜菜 国家级非物质文化遗产关索戏，被称为傩戏的活化石，仅流传于阳宗镇桃李村委会小屯村，演出人员都是村子里的农民，大家丢下锄头就演戏，演出完了就下地干活。
第四怪：我用鳖字来替代 阳宗方言中“我”字发音为“鳖”，“鳖是阳宗人”、“鳖家阳宗”说出来惹得大家开怀大笑。
第五怪：坝区打工深山寨 阳宗镇土地资源较少，人地矛盾突出，坝区人均拥有土地面积不足0.4亩/人，饮马池、脚步哨两个村委会地处山区，由于气候等原因，大量种植反季节蔬菜，种植出来的青花、白花等蔬菜品质较高，远销海内外，给当地农民创造了巨大的经济价值，难怪很多坝区的农民都纷纷到山区打工。
第六怪：大香伸到云天外 阳宗镇正月十四举行的烧高香民俗活动，称得上是举世无双。“天下第一高香”是由竹木、彩纸、彩布制成的两炷高7米、直径1.3米的高香，在全国都十分罕见。高香是由镇长和镇里德高望重的老人爬上香顶点燃，意在为整个镇祈福，祈求来年风调雨顺、吉祥安康。
第七怪：寺无和尚斋奶代 阳宗境内寺庙众多，有关索戏的发源地小屯灵峰寺、阳宗送大香活动聚集地龙泉寺等历史悠久的古刹，但都有一个奇怪的特点：寺中均无和尚，平时都是一些斋奶住在寺里，维系寺中香火。
第八怪：洋瓜当做仙瓜卖 云南人口中的洋瓜，即洋丝瓜，又叫佛手瓜，但在阳宗却不叫洋瓜，被当地人唤作“仙瓜”，乍一听来，还以为是何方仙瓜呢。
第九怪：不穿袜子裹布带 阳宗老一辈人穿的民族服饰中，都不穿袜子，都是在脚上缠上厚厚的布带来代替袜子，成为阳宗的一大特色。
第十怪：嘴咬臭鞋乐自在 在阳宗，民间有一种游戏叫咬鞋子，游戏的玩法是，参加游戏者用嘴咬着自己的鞋子单腿立地，用嘴把鞋子甩出去，谁甩得最远就算赢。
第十一怪：北斗七星地下摆 阳宗镇有一个村委会叫北斗村，北斗村委会有一个小组叫七星村，传说三国时候诸葛亮南征时候在此摆下北斗七星阵御敌，后人为了纪念这一事件，就将北斗七星阵所在的村组命名为：北斗村、七星村。
第十二怪：茶不泡水当道菜 在阳宗境内的梁王山上，生长着一种植物叫梁王茶，被当地人采摘茎叶回来作为餐桌上的一道菜，梁王茶初尝时微苦，再尝时回味无穷，具有清热解毒、活血舒筋的功效，受到当地人和游客的青睐。
第十三怪：树上长出公鸡来 在龙泉寺附近长着一棵千年古树，共九个头，树干之粗要几个成年人才能环抱过来，为云南省名木保护古树。当地人叫它公鸡树，因为树上长出来的果实形似公鸡，惟妙惟肖。
第十四怪：豆腐都是论块卖 在阳宗，由于水土原因，豆腐比其他地方的要好吃。阳宗的豆腐都不称斤卖，而是论块卖。
第十五怪：鱼背镶金把客待 在阳宗海里有一种鱼叫金线鱼，为温水性高原湖泊特有小型名贵鱼类，形似鲫鱼，但全身仅有一个线形刺，味道鲜美。
第十六怪：庙中佛神不分派 阳宗的寺庙文化还有一个特点，寺中不分派系，道佛不分家，道佛塑像同处一寺，成为阳宗寺庙文化中一道独特的风景。
第十七怪：古战声音今犹在 阳宗境内有一座山，名“叫鸣人”，为古代战场，由于磁场原因，经常听到古代战争的声音回响在山谷，甚是奇特。
第十八怪：湖叫海来真奇怪 阳宗境内有一个高原湖泊，被称为高原明珠，但它的名字可不叫什么湖，而是叫阳宗海。
