尼泊尔旅游注意事项

1．气候与着装
（1）尼泊尔地区属温带、亚热带天气，5月到10月平均温度为18－29度，建议穿轻薄的衣服，11月－次年4月平均温度为4－22度，建议穿长袖Ｔ恤及外套或薄毛衣。 
（2）加德满都白天的气温在20－25度，晚上在10度左右；博卡拉的白天气温在28度，晚上15度左右。日夜温差比较大，请注意保暖。无论是否登山健行，登山鞋也应筹备一双。而登山所需用品可以在加德满都或波卡拉租借或购置，这些用品多数是登山队留下来的物品，适用又廉价。 
（3）帽子，墨镜，润肤霜，防晒霜（倍数高一点），雨具（雨季必备），手电筒（看日出时使用）等请自行带好，缺一不可。  
（4）在尼泊尔漂流时请最好穿上易干的汗衫，凉鞋等。 
（5）请自带牙膏，牙刷，拖鞋，卫生纸和湿纸巾等日常用品。
（6）请携带好棉纱手套和晕车药

2．宗教和文化禁忌：
（1）尼泊尔是世界上唯一印度教王国，有很多印度教的寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后，一定要脱鞋，还要脱掉身上任何皮制的东西，如皮带，皮包等。
（2）请勿触摸寺庙内的任何供品及前往神龛的信徒，请按顺时针方向参观寺庙。 
（3）在尼泊尔，火是非常神圣的，所以不要将垃圾丢进火中。 
（4）在尼泊尔，尼泊尔人信任神居住在人的头顶，“头”被认为是非常高贵而神圣的，所以不要去摸小孩的头。 
（5）在尼泊尔打招呼时，和男性可以握手，但和妇女只许双手合十，道上一声“Namaste”即可。 
（6）尼泊尔人的着装比较保守，所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。 
（7）很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照，虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵，但还是应该尊重别人的信仰。 
（8）一般来说，寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照，但拍照前最好问一下有关人员，获得准许后再拍照。
（9）尼泊尔餐以咖哩为主，佐以香料。印度教和佛教都禁食牛肉，且不屠宰雌性动物为食，所以请你不要带牛肉制品。
（10）在酒店用行李员、或在酒吧用餐，都要付小费。不要将现金和其他值钱物品放在客房。
（11）印度苦行僧到处可见，与他们合影是要交费的RS10。
（12）户外活动时请饮用瓶装或罐装饮料，切勿饮用未煮沸的生水，也尽量避免生吃蔬菜、沙拉与水果。不要光顾不合乎卫生要求的小贩。不要给乞讨者施舍，否则你将寸步难行。严防兜售商品的小贩。 
（13）左手在尼泊尔人的观念中代表不洁，握手或传递东西时最好用右手或双手。
（14）前往原始森林提前两星期服用疟疾丸，直到离境后六星期才停止。夏天要带防蚊剂，雨季慎防血蛭。较多旅游者比较关心在尼泊尔旅游的安全性，实际上对游客来说在尼泊尔旅游是不用担心社会安全问题的。可以放心前往旅游。

3．时差、货币与电压： 
（1）尼泊尔当地时间比北京时间晚2小时15分钟。 
（2）在尼泊尔可以用美金，人民币从2002年开始可以直接在尼泊尔兑换卢比。尼泊尔卢比简称RS，在各旅游区都有很多货币兑换店，国际信用卡在免税店、观光饭店及高档的商店才能用。当前汇率约为：1 RMB兑9.161 RS。但在尼泊尔当地的汇率会稍高，1RMB兑8.0-8.7，各地间也有差异。当地物价相对比较便宜，市区的出租车费用大概10元人民币；一瓶大瓶的矿泉水约2元人民币、一顿西餐大约要花30-40元人民币（仅供参考）。如果想在尼泊尔出境时,将手中的当地货币兑换回美元（只能兑换为美元）的话,需要出示原始的兑换收据.所以游客需要在开始用美元兑换尼泊尔货币时,向兑换单位取回相关收据（ receipt）。
（3）当地电压为220－240Ｖ，插座为英标和美标（有时称大南非标）。 
（4）尼泊尔国家代码为00977，加德满都区号为01，博卡拉区号为61，当地手机信号较差，仅中国移动开通漫游的手机可以使用。

4．尼泊尔的纪念品 
（1）尼泊尔有“购物天堂”的美誉，手工艺品种类繁多，价格低廉。 
（2）加德满都的唐卡画，廓尔喀军人使用的弯刀，印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎，镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包，以及宝石工艺首饰盒。 
（3）以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装，很具民俗风味，还有西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质、麻料和毛料，可以买来制作时装或裁成围巾。 
（4）尼泊尔出售的红茶多半是印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶。

5．其他注意事项： 
（1）每位旅客入尼泊尔境可携带香烟200支,烟草50克,烈性酒1.5公升,胶卷15卷,望远镜、摄象机、录音机、照相机、笔记本电脑等各1个。所有携带物品出入境时需向海关申报。随身物品不超过海关规定者免税放行。超过将课以重税。严禁携带致幻药品、武器和军火。游客可携带纪念品回国,文物出境须出示由考古局发放的特别证明。游客出入境可携带现金2000美元,超过须报关。手提携带上飞机的行李，不得超过5公斤，行李箱的尺寸不得超过：20CM*30CM*50CM。 
（2）请保管好自己的物品，携带拉杆箱的客人请务必上锁，防止被窃。 
（3）请您不要携带刀具。打火机、指甲剪可放于托运行李中以防被尼泊尔边防没收。 
（4）每人可以免费托运一件不超过20公斤的行李，贵重物品请不要放在托运行李箱内，若超重请您自付超重费。 
（5）海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。 
（6）会被要求付小费，尤其是小孩，注意请不要随便给钱与不相干的人。 
（7）行程中有看日出的行程客人应随身带备小电筒。
（8）加德满都海拔为1400米左右，一般来说，对于不去登山的游客是不会有高原反应。而在尼泊尔登山，需向尼泊尔有关单位申请，并缴纳一定的费用。尼泊尔以价廉物美的手工艺品闻名于世，羊毛围巾，地毯，木雕，藏式手工艺品等都是非常好的，在尼泊尔买东西，是可以讨价还价的，建议游客可以从50%起还价。从加德满都开车到博卡拉大约6个小时，乘坐飞机的话30分钟左右即可（航班约半个小时一班