沙朗乡摘草莓攻略

目的地：沙朗

怎么去：沙朗乡位于昆明市西北部，驾车从市区出发，顺昆沙路前行，约1小时就能到达目的地。也有昆明公交车C13直达，从昆明车公交站到东村市政府。

推荐理由：沙朗乡的农家乐有其不同特点：沙朗的温泉、垂钓、白族三道菜等农家美味。沙朗乡还有昆明周边最大的生态草莓园，时下正是采摘草莓的最后一季。这个时候的草莓也最便宜，每公斤10元。还可以去到水库吃营养鲜嫩的水库鱼。加上离昆明不到一个钟头的车程，既提供了周末游的选择，也扩大了周末的活动半径。种种因素都“催着”你去体验一下，泡泡温泉，钓钓鱼，尝尝山茅野菜，进行一番康体旅游！

白族风情随处可见

走进电力科技园休闲度假中心，白族风情随处可见。白族三塔、蝴蝶泉……很多白族的文化和风情都被浓缩或移植在这里。进门时，会有热情的白族姑娘跳着欢快的白族舞蹈迎接，晚上还会有白族的篝火晚会。农家园内种了很多鲜花，纯白色的玉兰花、红色的木瓜花、海棠花……空气里隐隐流淌着一股暗香。

这里还有沙朗乡最大的室内游泳馆，门票是每人15元，如果再加15元就可以在游泳池旁的温泉里泡上半天。紧靠着网球场的旁边，还有一个排球场地。

泡个天然的鲜花浴

在电力科技园休闲度假中心，可以去泡个温泉。泡温泉的池子只有5个。池子都是用假山池沼堆砌或做搭配，有的四周还围了一圈的苇席。泡池旁是盛开正艳的海棠花，微风轻拂，这些花瓣便纷纷飘落到温泉池里，池水也变得分外的清香，犹如天然的花瓣浴。

其中一个浴池特别小，小到仅能容纳两人，看上去很像一个情侣浴池。晚上，泡在温润的泉水里，明月当空，花香浮动，树影婆娑，自有一份浪漫、怡人的情趣。

去生态草莓园自己采摘草莓

沙朗有昆明周边最大的生态草莓园，据说有20亩，就在沙朗电力温泉休闲度假山庄对面。

这个季节去，正是草莓最便宜的时候。店家介绍，从去年10月份到今年的6月底到沙朗乡来都可以吃到新鲜的草莓。现在由于天气晴朗，草莓的价格比以往都要便宜不少。自己摘的草莓，你尽可以挑最大个的来捡，因此进园摘草莓每公斤价格15元，比直接买园方提供的草莓要贵一点。

■周边

还未被开发的宝石洞

听当地的居民介绍，宝石洞有3、4处之多，目前还没被开发。进入盘龙乡，沿着一条小溪径直前行。约莫10分钟的路程，就到了过水洞。在过水洞的对面，走过一道木桥，来到一大片松柏处就是宝石洞了。

洞门口一株桃树正娇艳地绽放，与四周的荒凉形成了强烈的对比。照情形看，应该是天然的溶洞，因为目前尚未被开发，里面黑漆漆的。当地的人往往点了火把去里面探索。

溶洞和寺庙

沙朗乡溶洞群的自然景观由溶洞、瀑布、地上暗河、树木、花卉等组成。其中初步开发的“观音洞”，最宽处24米，高28米，洞中有天然形成的高8米的“观音站南海”石像，观音脚下祥云万朵，金童玉女侍立，转自http://www.foryn.cn栩栩如生，其丰富的佛教文化内涵吸引了众多的人前去游玩。观音洞下面，有一更大的溶洞，称“仙桥洞”，即徐霞客称之为“水洞”。洞东西贯通。洞门东向，高十余丈，而阔半之。另外还有凤凰寺、积乐宫也是自驾车去游玩的去处。

■资讯指南

吃：如果住在电力温泉休闲度假山庄，这里以白族特色农家菜为主。当然不可错过白族三道菜，而花椒鸡也是这里点击率最高的菜肴之一。如果不怕走点路，可以去几公里之外的水库边去吃水库鱼。

玩：电力温泉休闲度假山庄内设有温泉游泳池，这是沙朗唯一的一家室内标准的温泉游泳池。水温保持在28度左右，水深1.4—1.8米，另建有儿童泳池，游泳单项收费为15元/人，一条龙服务为118元/人或98元/人（不包括泡温泉）；还提供茶水、棋牌、网球、用餐、住宿一条龙服务，晚上还会举行篝火晚会。