丽江人的慢是从容，更是一种智慧

 随着互联网和航空业的发展，世界开始变得小，国界线开始变得模糊，人们向外追求新鲜感和刺激变得简单，一张机票就能跨越半球。但是，当人们习惯向自身之外找寻快乐的时候，却浑然不知如何去获得内心的快乐，这时候，人们需要进行一场禅修。

止步止语安定审内心

“最初知道禅修，觉得很神圣，但我以为只有对宗教有追求的人才适合。”在自驾中国@格外旅行在丽江举行“被赐福的茶之梦——以虔诚的脚步，叩响茶马古道滇藏之门”的主题游中，来自西安的张女士转变了她对禅修的看法，“只要心能彻底静下来，就是修行。”

作为中国一项古老而传统的静修方式，禅修盛行于唐宋年间，广受当时文人雅士等社会精英阶层的欢迎。在过去50年之中，科学对禅做了许多的研究，已经证实它是一种内在的学习，也就是针对心的效能训练，是一种净化自己的过程。

人们常常选择在安静的寺庙里禅修，而此次禅修爱好者们，却选择了一个新的禅修胜地。

云南丽江从古至今深谙慢之道。在丽江人的眼里，慢是从容，更是一种智慧。现代社会，人们习惯了奔走，速度快得让人来不及消化生命中的细节，焦虑的城市人迫切需要找一个真正能让人安静下来的地方，这个地方就是丽江。

且行且歌享受慢生活

没有走马观光的忙碌赏景，没有带着高分贝喇叭的导游，有的只是在生活中某一领域的达人“兼职”做领队。在此次“禅茶之旅”中，游客们跟着北大养生文化研究中心的德静师父，在丽江金塔寺里盘腿而坐，用洗净的双手将沉香粉、檀香粉、灵草香粉等香料调制均匀，再悉心揉搓，让柔和的香味在寺庙中弥漫。游客们还亲手制作酥油灯。当他们在千灯万佛殿内行等身长头大礼之后，再轻轻将酥油灯点燃，在独特的奶香味里，双手合十，感受信仰的力量。

禅修的地方不仅仅局限在寺庙之中，此次禅茶之旅选在拉市海畔，当游客们身着汉服席地而坐，亲手用滚烫的热水将一片片普洱茶冲泡开来时，茶香阵阵，风声不止，游客们在蓝天白云里，心如止水。

云南不止丽江，禅修也不止打坐与诵经。在“禅茶之旅”中，游客们与云南“无手车王”何跃林一起，沿着盘山国道一路向西，到香格里拉的纳帕海依拉草原上骑马。

当游客们在一望无际的草原中骑着骏马望向远方，哒哒的马蹄声带起铜铃声阵阵，他们也在无意间，叩响了茶马古道的滇藏之门。

边玩边学新兴主题游

与传统观光旅游的出发点不同，新兴的休闲主题旅游不再简单追求感官上的刺激，也不仅仅满足于游客在目的地获得的短暂的冲击与震撼感。随着人们生活水平的日益提高，旅游休闲开始变得越来越大众化。

当下，休闲游产品越来越丰富，但是精品很少。“要想真正形成有特色的休闲主题游线路，不仅要在线路上突出主题、特色、细节，更重要的是，要注意开发线路的内涵，否则休闲主题游便容易沦为观光游的升级版。”此次“禅茶之旅”的组织者——李小林说。