丽江城西的拉市海

拉市海位于丽江城西10公里，是一片水丰草美的湿地，湖畔青草依依，水中鱼虾成群，环境非常优美。这里还是很多候鸟的越冬栖息地，每年都会有十几万只候鸟过冬。拉市海也由此成为丽江骑马、划船、观鸟的好去处。

从丽江古城出发，沿长水路西行，翻过一个山坡（黄山坡），就能看到那一片连绵的水面。湖边草木茂盛，如镜子般平滑的水面倒映着蓝天白云，宁静和谐。湖的四周都是纳西村庄，每个临湖的村子都开辟了马场，带游人骑马观景和划船休闲。你可以花上几十块钱，租一匹马在湖畔的草滩上漫步，呼吸湿地的新鲜空气；也可以邀上船家，吃着烤鱼在湖上缓缓划行；更可以玩一个环湖长线，骑马走到湖对面湿地深处，呼吸带着草香的空气之余，听马夫喋喋不休的讲述那些陈年的纳西往事。

每年12月-次年2月之间的几个月，是拉市海观鸟的好时候。这时候，各地飞来越冬的候鸟有数十万之多，白天鸟儿在各处觅食，傍晚时分则栖息在湖畔草丛中休息，每天的早晚时分是观鸟的时刻。

地址: 
丽江市玉龙纳西族自治县拉市海东村委会安中村5号
电话: 
0888-5440199,0888-8880077
开放时间: 
9:00-19:00；详情以景区公示为准。

门票
门票30元/人，骑马划船需另付费

旅游时节
四季皆宜，冬季最佳。每年的12月以后是看鸟的最佳时节，每天的清晨和傍晚是鸟儿最多、湖上景色最美的时候。其他季节鸟类较少，但是景色依旧不错。

交通指南
出租车:在丽江古城口包面包车前往，每辆车大约70-100元，可坐十人左右                  

自行车：从丽江古城骑车前往拉市海，10公里，约1小时可到达。

公车：忠义市场乘30路公交车至海北（美泉一带），半小时一趟；乘31、32路公交车到海东、海南（湿地公园）一带，以前客货两用的面包车已经被换成1元/人的公交车。

小贴士
1. 拉市海周边有很多马场，不过服务和态度良莠不齐，注意提前谈好价格和服务细节，以免被坑。

2. 骑马游玩时，记得钱包、手机等物品不要放在衣服外兜，不然很容易在马奔跑的过程中消失，马场的马夫每年都能捡到很多此类物品。

3. 骑马时马全程基本都是在走，别期望能像赛马一样跑起来，当然，好处是也基本不用担心安全问题。

4.70岁以上老人谨慎选择骑马，此项目含有一定危险性。