酸木爪

酸木瓜是一种落叶灌木(或小乔木),属蔷薇科,果实长椭圆形, 树高达2米，具枝刺。果实成熟后,色泽金黄,气味芳香，果实营养极为丰富，可直接食用，味酸。木爪具食用、药用、观赏为一体的多用途植物。木瓜生长在高海拔气温低无污染山区，抗霜抗病能力强，是我国一种古老的果树，原产我国西南地区，云南德宏、缅甸亦有分布。 

　　蔷薇科贴梗海棠Chaenomelesspeciosa(Sweet)Nakai

　　【别名】铁脚梨、秋木瓜、酸木瓜。

　　【药用部位】近成熟果实。

　　【功能主治】平肝舒筋，和胃化湿。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿。

　　【现代研究】果实含皂苷、黄酮类、维生素C和苹果酸、酒石酸、枸椽酸等大量有机酸。

　　尚含过氧化氢酶、过氧化物酶、酚氧化酶、氧化酶、鞣质、果胶等。有抗菌、保肝作用。对小鼠艾氏腹水癌和小鼠腹腔巨噬细胞吞噬均有抑制作用。

　　木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。